今夜のおかず。。

採れたてブロッコリー

新鮮なので。。。ちょっと塩をきかせて

さっと茹でて

 

生姜醤油に漬けておいた

手羽先と、砂肝

一気にオーブンで焼いてしまいます～～
 
焼けました～

 
豆腐の日。。。の、絹ごし豆腐


 カジキマグロ、ソテー
 
そして、今夜は

握り無し・・・

お昼に作った、卵サンド
 
今夜も良く食べて

飲んで・・・

お疲れ様～～～です。。。





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