今夜のおかず～～～

今夜は～～～～～

　キッシュ。。。

　　秋鮭と、ほうれん草～採り立て椎茸で。。。




定番刺身



さつま揚げ、チョット焼いたら。。。。(焦げた）。。。。

　　でも、ふっくらぁ～～～～～



鶏、ハラミと、もやし炒め。。

　少し、ピリ辛で。。。



３０分程して。。。。。誰

　　遠くの方で、餡かけやきそば～～～～～～　とか、言ってる人ーーーーーー

　　もーーーーーーーぅ

　　　　　早く言ってよーーーーーーーぉーーーーーー

材料無いし～～～～～

冷凍庫から、ばしょうイカの足。。。。。。



食べすぎね。。。。

　（言われる前に、言っておくわっ。。。）

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