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2010年06月22日

スーの台所・肩ロースソテー


豚の肩ロースソテーです（*^_^*）
塩・コショウ・バター・赤ワインで（*^_^*）
ワインで仕上げると肉が、柔らかくなり最高の食感
ビタミンB・Eが含まれていて
肩こり・腰痛・筋肉痛を和らげる効能が有り
最高の一品ですよ！！
簡単にさっと出せる一品です！（*^_^*）
ふんとにばかうみゃーです！！


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Posted by suu at 07:38 │Comments( 0 ) │ 匠のこだわり料理

2010年06月22日

匠ファームの野菜で・・・!(^^)!


匠ファームのきゅうり&ジャガイモ…(^-^)v
きゅうりは塩揉み、マヨネーズで和えて…
ジャガイモはバターでソテー(^.^)
匠はマヨネーズを見ると…和えてしまう…
キムチと


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Posted by suu at 07:21 │Comments( 0 ) │ 匠のつまみ
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